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WORKSHOP

Workshop Titel

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ALLGEMEINES

1. Was ist dein Interesse an diesem Workshop? Was erhoffst du dir von der Teilnahme?

2. Würdest du sagen, dass dein Leben im Moment einigermassen stabil ist?

3. Weckt die Beschreibung des Workshops irgendwelche Gefühle in dir? In welchem Ausmass?

4. Ein Aspekt der achtsamkeitsbasierten Arbeit ist die Erforschung der Fähigkeit, mit unseren mit unseren inneren Schwierigkeiten umzugehen, anstatt Ablenkungs- und Vermeidungstechniken zu verwenden. anwenden. Was sind Ihre Gedanken dazu?

ERFAHRUNG

5. Haben Sie bereits Erfahrungen mit Achtsamkeits- oder Meditationspraktiken gemacht? Wenn ja, wie hat das für Sie funktioniert?

6. Haben Sie Erfahrung mit anderen Praktiken wie Qigong, Yoga, Tanz oder Kampfsport? Wenn ja, wie sind Sie damit umgegangen?

7. Haben Sie Erfahrung im Geben und/oder Empfangen von mitfühlender/therapeutischer Berührung? Empfangen?

BOUNDARIES

8. Sind Sie offen dafür, therapeutische Berührung mit einem Mitglied des anderen Geschlechts zu geben und zu empfangen?

9. Gibt es irgendwelche Empfindlichkeiten in Bezug auf Berührung, die wir beachten sollten?

PHYSISCH

10. Wie ist Ihr Gesundheitszustand und Ihre Mobilität? Gibt es irgendwelche strukturellen (z. B. Bandscheibenvorfälle), mobilitätsbezogene oder sensorische Probleme (z. B. Lärm oder Lichtempfindlichkeit), auf die wir achten sollten?

UNTERSTÜTZUNGSNETZWERK n/a

ANDERE

Schließlich alle anderen Informationen, die uns helfen könnten, den Workshop für Sie zu gestalten, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt teilnehmen.

Zustimmung

Wir verstehen, dass die Teilnahme an einer Gruppe manchmal belastendes inneres Material auslösen kann.

1. Wir können Sie bitten, eine Aktivität abzubrechen, wenn Sie merken, dass sie im Moment nicht hilfreich ist, oder sie an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Dies wird auch im Live-Unterricht deutlich werden.

Ist das in Ordnung?

2. Können wir mit Ihnen eine Vereinbarung treffen, dass Sie sich mit einem von uns verbinden (wie extrem die Erfahrung auch sein mag) und den Workshop nicht einfach verlassen?

Ist das in Ordnung?

3. Brauchen Sie eine Art privates Signal, wenn Sie in Not sind, oder sind Sie froh, wenn Sie uns "ins Auge fallen" und sich schnell außerhalb des Gruppenraums unterhalten können?

Dankeschön!
Anthony Fidler